KOCHI 3 DAYS JOURNEY

青に溺れ、
土佐に酔う。

仁淀ブルー、四万十の沈下橋、柏島の透きとおる海。
藁焼きのカツオに土佐の地酒、地元が通う名店へ。

2泊3日レンタカー旅 約550km 走行 絶景 8スポット 名店 9軒
SCROLL
にこ淵(いの町)Photo: かるちる / CC0
THREE JOYS

この旅の、三つのたのしみ

景色・名物・地元の人気店。高知の「おいしいところ」だけを、ぎゅっと三日間に。

四万十川の佐田沈下橋
01

息をのむ絶景

奇跡の青「仁淀ブルー」、日本最後の清流・四万十川、そして船が宙に浮くほど澄んだ柏島の海。

カツオのたたき
02

名物を食べて、呑む

藁で一気に焼く塩たたき、鍋焼きラーメン、天然うなぎに青さのり天。合わせるのはもちろん土佐の辛口酒。

ひろめ市場の賑わい
03

地元の人気店へ

昼から乾杯のひろめ市場、深夜の屋台餃子、カツオのソムリエの鮮魚店。高知の人が愛する味を巡ります。

ROUTE

高知を東から西へ、ぐるり。

高知市を出発し、仁淀川の山あいから太平洋沿いを西へ。最後は南西の果て・柏島まで。

ITINERARY

三日間の旅程

おすすめは 土・日・月 の出発。日曜朝の「日曜市」に寄れて、お店の定休日も避けられます。

桂浜
DAY 1 ・ SATURDAY

龍馬が見た海と、
昼から乾杯の街。

弓なりの桂浜から旅をスタート。お城を眺めて、ひろめ市場で昼呑み。夜は土佐の酒場をはしごします。

泊:高知市(はりまや橋周辺)走行 約40km
中津渓谷
DAY 2 ・ SUNDAY

奇跡の青から、
日本最後の清流へ。

日曜市で朝ごはん。仁淀川の秘境「にこ淵」の青に見とれ、カツオの町・久礼で鮮魚ランチ。夕方は四万十の沈下橋を屋形船でくぐります。

泊:四万十市中村走行 約230km
柏島の夕景
DAY 3 ・ MONDAY

船が宙に浮く海と、
炎のカツオ。

高知の南西のはし・柏島へ。透明な海を橋の上から眺めたら、カツオの本場・黒潮町で藁焼きたたきを。最後は空港へ。

高知龍馬空港 17時台の便が目安走行 約280km
EAT & DRINK

食べて、呑んで、土佐を知る。

この旅で出会う、高知の名物たち。

亀泉酒造

「おきゃく」の国の、
キリッと辛口な地酒。

高知では宴会のことを「おきゃく」と呼ぶほどの酒どころ。脂ののったカツオに合う、すっきり辛口のお酒が多いのが特徴です。

  • 司牡丹(佐川町)… DAY2 で酒蔵の町を散策。公式サイト
  • 酔鯨・美丈夫・土佐鶴 … 高知の居酒屋なら必ずある定番銘柄
  • 亀泉(土佐市)… フルーティーな香りで人気。公式サイト
  • 可杯(べくはい) … 底に穴があいて置けない杯。居酒屋で頼むと盛り上がります
LOCAL FAVORITES

地元で愛される店リスト

営業時間・定休日は変わることがあります。行く前に公式サイトや電話で確認を。

お店日名物営業・定休日(目安)予算/人リンク
BUDGET

いくらかかる? かんたん試算

出発地や人数を選ぶと、ざっくりの旅費が出ます(2026年10月時点の相場をもとにした目安)。

条件をえらぶ

2人
ひとりあたり の目安
0 円
2人の合計 0 円
TIPS

旅をもっと楽しむコツ

📅

土・日・月 がベスト

日曜朝だけの「日曜市」に寄れます。久礼の田中鮮魚店・四万十屋は水曜、黒潮一番館は火曜が定休日の情報があるので、平日にずらす時は要確認。

🚗

運転する人は呑めません

2日目・3日目は車移動が中心。酒蔵ではお土産を買って、夜の宿で乾杯を。運転を交代するなら全員分の免許を忘れずに。

💧

にこ淵は「神聖な場所」

水神様が棲むとされる淵で、遊泳禁止。駐車場から急な階段を下ります。歩きやすい靴で、晴れた昼前後がいちばん青く見えます。

🐟

カツオの旬は年2回

春〜初夏の「初ガツオ」はさっぱり、秋(9〜11月)の「戻りガツオ」は脂たっぷり。いまの季節はまさに戻りガツオの時期です。

☔

雨の日プラン

大雨の後は川が濁り、沈下橋が通れないことも。そんな日は高知城歴史博物館や龍馬記念館をじっくり、夜のひろめ市場を長めに。

📞

人気店は予約・早めに

葉牡丹や四万十の夕食は予約がおすすめ。屋形船・グラスボートも天候で運休があるので、前日に電話で確認を。

USEFUL LINKS

公式サイトまとめ